被動運動

台北榮總 桃園分院 護理部 護理指導單

被動運動

一、目的：

1. 維持病人關節的正常運動及肌肉強度。
2. 預防肌肉攣縮或關節僵硬變形。
3. 促進血液循環。
4. 人體關節共有三種形式：不動、微動與可動關節，而全關節運動是指活動人體可動關節之最大運動範圍（Ｒａｎｇｅ　ｏｆ　Ｍｏｔｉｏｎ，ＲＯＭ）。
5. 中風或手術後，因肢體活動障礙，傷口疼痛或身體機能老化，且長期臥床、少動或不活動，導致肌肉力量減弱、肌肉萎縮、關節硬化，及骨骼鈣質流失造成骨質疏鬆等合併症出現。對於此類病人，及早執行全關節運動，不僅可以預防關節攣縮、避免併發症的發生，亦可幫助其恢復最大的活動能力。

二、適用情形：

1. 長期臥床。
2. 肢體因疾病的軟弱，以致活動減少或無法活動者。

三、注意事項：

1. 1. 向病人說明做運動的重要性。
   2. 協助運動時間、宜在飯前或飯後一小時。
   3. 將病人置於最舒服之位置，避免不必要之暴露，活動部位太緊的衣服、繃帶或背架應鬆開。
   4. 運動前可視情況給予熱敷按摩以鬆弛肌肉。
   5. 需固定近端關節、支托遠端關節，動作緩慢而柔和，原則上一天三回，每個動作重複5-10次。
   6. 活動進行中，應注意觀察病人情況—意識狀況是否變化？被活動之肢體顏色、溫度是否改變？是否引起疼痛？
   7. 適時給予病人表達感受及鼓勵，以增加其信心。
   8. 禁忌：

(1)風濕性關節炎的急性期。
(2)脊椎不穩定骨折的病人。
(3)惡性骨轉移的病人。