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便秘症狀照護技巧

發生的原因:

  1. 止痛藥的副作用。
  2. 長期臥床使腸胃道蠕動減慢。
  3. 腫瘤壓迫腸胃道。

安寧常見便秘處理方法:

  1. 與醫護人員聯絡,評估可能造成便袐的原因是什麼。
  2. 止痛藥的副作用造成的便袐,只要配合軟便劑、輕瀉劑和灌腸,通常都可以改善。所以軟便劑一定要吃;如果兩三天沒解便,可與醫護人員聯絡,評估是否可用塞劑或灌腸處理。
  3. 可做一些床上的簡單運動,定時翻身或坐起,促進腸胃的蠕動,運動被認為在預防及治療便秘上,認為是有利的,因為可以增加血流到消化器官,及增加消化器官的活動性。
  4. 一般在少量多餐的情況下,便意感會減少,但最好維持兩、三天解便一次的習慣。
  5. 做腹部的按摩,以促進腸胃的蠕動,腹部按摩進行的方式從右下腹開始,垂直上去橫過腹部到左側,往下到左下腹,以順時鐘的方向按摩整個腹部,每處以兩到三根手指輕柔按摩,按摩一分鐘,如果要運用到癌症病人,必須注意禁忌症,像是疑似或診斷有腹部阻塞、腹部腫塊、正在接受或六個星期內接受過放射線治療、最近接受過腹部手術、醫師不建議做或是病人本身不願意等等。
  6.  增加可促進排便的食物,例如︰蔬菜、水果等含纖維素的食物,攝取高纖維,必須搭配適當的水分才能對便秘產生效果,如果癌症病人沒有腸阻塞或是限水等情形,可以使用高纖維飲食,一天攝取25g的高纖維加上水分1500-2000cc/day。

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